Nutrixxion Energy Riegel Banana 50g

PRODUKTBESCHREIBUNG »

NUTRIXXION Energieriegel sind energiereiche Haferflockenriegel mit einer speziellen Kohlenhydratmischung. Grundsätzlich dienen Energieriegel dazu, Deine Energiespeicher vor der Belastung zu füllen und dem Körper während der Belastung Energie zurück zu geben. Entscheidend dabei ist das richtige Verhältnis zwischen Poly - und Monosacchariden. Neben inhaltstofflichen Merkmalen gibt es aber noch weitere Merkmale, die einen guten Energieriegel ausmachen. Entscheidend hier sind die Konsistenz und die Verträglichkeit. So sorgt bei NUTRIXXION Energieriegeln eine gesunde Mischung ausgelesener Zutaten für eine weiche und gut kaubare Konsistenz und eine hohe Magenverträglichkeit. Nicht zu letzt ist auch der Geschmack für die Wahl des richtigen Energieriegels nicht ganz unerheblich. Daher gibt es die Riegel in unterschiedlichsten, leckeren Geschmacksrichtungen, von fruchtig bis leicht salzig. So ist für jeden Geschmack etwas dabei.

ANWENDUNG »

In erster Linie eignen sich NUTRIXXION Energieriegel für den Verzehr vor und während der Belastung. Wie viele Riegel Du grundsätzlich zu Dir nehmen solltest, lässt sich allgemeingültig nicht sagen. Wir empfehlen grundsätzlich: 1 Riegel ca. eine Stunde vor dem Sport. Während der Belastung kann der Körper zwischen 60g und 90g Kohlenhydrate pro Stunde aufnehmen. Ein Energieriegel enthält im Schnitt ca. 30g. So solltest Du, abhängig von Belastungsintensität, Fitnessstand und Wetterumständen, für Dich selber entscheiden, wie viel der benötigten Kohlenhydrate Du über den Verzehr von Energieriegeln zu Dir nimmst.